Beim Vorspiel ist der Penis steif, kurz vorm Eindringen wird er weich!
Wenn beim Vorspiel eine Erektion entsteht, aber zusammenfällt, wenn´s zur Sache geht, stecken seelische Ursachen dahinter. Was kann das sein?
Liebe Beatrice,
ich bin 25 und hatte vor fünf Monaten das erste Mal Geschlechtsverkehr. Leider läuft es nicht so gut. Ich bekomme z.B. meistens bereits einen Steifen, wenn wir im Bett liegen und uns intensiv küssen, oder auch wenn ich an ihr herumschraube, z.B. sie lecke. Aber sobald ich in sie eindringen möchte, geht die Erektion wieder zurück. Schon öfters hat sie dann Oralverkehr bei mir gemacht, dadurch wird der Penis wieder hart, dann setze ich an zum Verkehr: Und schon wieder ist er weich. Das macht mich echt wahnsinnig.
Ich weiß nicht, woran es liegt. Auch das macht mich wahnsinnig.
Können Sie mir bitte weiterhelfen?
Simon (25)
Lieber Simon,
wenn der Penis beim Vorspiel (oder auch beim Onanieren) hart wird, beim Eindringen oder während des Verkehrs aber wieder schlaff, liegt es definitiv an seelischen Gründen – genauer gesagt, Angst (oder falls es eine unattraktive Frau ist oder eine Prostituierte, kann es auch Widerwillen sein).
Bei dir ist es definitiv Angst – darauf weist auch die Tatsache hin, dass du erst mit 25 das erste Mal Sex hattest. Sprich, da ist bewusst oder unbewusst eine Angst vor Sex (vor Geschlechtsverkehr) – genaugenommen sind es immer mehrere Ängste.
Die sind meist vielfältig, z.B. Angst, die Partnerin zu schwängern, Angst vor zu viel Nähe, Angst vor einer engeren Beziehung mit ihr, Versagensangst (etwa weil man denkt, man sei als Liebhaber nicht gut genug), Angst, zu schnell zu kommen, Angst vor Krankheiten usw. usf.
Versuche, deinen Ängsten auf den Grund zu gehen und die Ursachen zu beheben. Wichtig ist auch, mit der Partnerin offen über die Ängste zu sprechen und sie um „Mitarbeit“ zu bitten (z.B. sichere Verhütung oder dass sie von der Beziehung/ vom Sex nicht allzu hohe Erwartungen haben soll).
Falls es dir selber nicht gelingt, das Problem zu beheben (es ist manchmal ganz schön schwierig, die tieferen Ursachen rauszufinden und zu bewältigen), wäre es gut, ein paar Stunden fachliche Hilfe zu buchen (bei einem/r Therapeutin/in, der/die auf Sexualität spezialisiert ist).
Herzliche Grüße von Beatrice
Hallo Beatrice,
ich danke Ihnen sehr für Ihre Antwort und für Ihre Hilfe.
Ich werde versuchen die Ängste niederzulegen und mich frei zu machen. Wie Sie schon sagten: das wird kein leichter Gang rauszufinden, wo die Ursache liegt. Ich vermute, dass es an der Angst vor dem Versagen liegt, kein guter Liebhaber in sexueller Hinsicht zu sein. Das liegt halt daran, das ich relativ unerfahren bin.
Was kann die Partnerin denn noch an Unterstützung geben, abgesehen von den Sachen, die Sie schon erwähnt haben?
Liebe Grüße, Simon
Lieber Simon,
was deine Partnerin noch für dich tun kann, das hängt doch davon ab, welche Ursachen dein Problem hat! Also musst du die erst mal genau rausfinden (es sind immer mehrere Gründe) und dann mit deiner Freundin drüber reden: darüber, was sie tun kann, was du selber tun kannst, und darüber, was ihr zusammen tun könnt.
Wenn du befürchtest, dass du kein guter Liebhaber bist, dann frag sie zum Beispiel als Erstes, ob ihr das Körperliche mit dir gefällt – also nicht nur der Verkehr selber, sondern auch die Zärtlichkeit, das Küssen, das Kuscheln, das Streicheln, das Vorspiel. Denn das alles gehört für (fast alle) Frauen zum Sex dazu. Und wenn sie z.B. sagt, dass das Küssen nicht so gut ist, dann bitte sie, dir zu zeigen, was sie unter gutem Küssen versteht.
Außerdem ist es wichtig, dass du dir fundiertes Wissen über Sex (vor allem über die weibliche Sexualität) aneignest. Meine Sexberatung hier bietet eine gigantische Fülle an Infos und Tipps, bitte geh da mal ausgiebig stöbern!
Zum Beispiel:
• Nach zwei Minuten macht er schlapp, obwohl ich gerne Sex mit ihr habe
• Mein Penis wird nur beim Onanieren richtig steif
• Halbsteif: Beim Sex mit ihr wird der Penis meist nicht richtig hart
Alles Gute
Beatrice Poschenrieder