Sie geht im Bett nicht aus sich heraus, wie wird sie leidenschaftlicher?
Wie kriege ich meine Freundin dazu, beim Sex offener und hemmungsloser zu werden? Immer nur Blümchensex ist auf Dauer nicht das Wahre
Hallo Beatrice!
Ich bin jetzt schon 3 Jahre mit meiner Freundin zusammen und wir verstehen uns total super, aber im Bett bin ich nicht so glücklich. Meine Freundin ist mehr der ruhige Typ. Wie bekomme ich sie dazu, dass sie mal ein bisschen mehr aus sich rausgeht, sich mehr gehen lässt und mehr zulässt? Bei meiner Ex hab ich gemerkt, ob ich gut war, weil sie immer lauter geworden ist. Doch meine jetzige Freundin ist sehr zurückhaltend im Bett. Ich möchte sie aber auch nicht verletzen, wenn ich ihr sage, sie soll mal mehr aus sich herauskommen. Ich erwarte ja nicht, dass wir es treiben wie im Porno, aber immer nur Kuschelsex find ich auch nicht so toll. Vielleicht hätte ich ihr es schon eher sagen sollen, oder? Aber wie? Für ein paar Tipps wäre ich sehr dankbar.
Jasper
Lieber Jasper,
nach drei Jahren leisem Sex ist es natürlich ein bisschen schwierig, plötzlich damit anzukommen, dass man die ganze Zeit eigentlich lieber lauten Sex gehabt hätte. Deshalb ist es besser, du gehst erst mal nicht so direkt vor. Die meisten Frauen brauchen drei Voraussetzungen, um im Bett aus sich rauszukommen und die Hemmungen zu verlieren:
1) Absolutes Vertrauen zum Partner und die Gewissheit, dass er sich nicht drüber lustig machen wird, wenn sie wilde Töne macht oder ihr die Gesichtszüge entgleisen;
2) Lust auf den Partner und großes Gefallen an dem, was er mit ihr macht;
3) auch er kommt aus sich heraus.
Also – wahrscheinlich kann ich Punkt 1 bei euch als gegeben betrachten. Wobei es sehr von Nutzen sein wird, wenn du ihr immer wieder sagst, wie gut sie dir gefällt, wie sexy sie ist, wie sehr dich ihr Körper anmacht ect.pp. Sexuelles Vertrauen entsteht aber auch durch die Gewissheit, dass du ihre Grenzen genau kennst und anerkennst, dass du Rücksicht auf ihre Gefühle nimmst und dass dir ihr Vergnügen im Bett wichtiger ist als deins.
In Punkt 2 hat fast jeder Mann noch einiges Potential, d.h. er kann noch mehr tun, um der Partnerin Lust zu verschaffen. Je mehr sie in Ekstase ist, desto eher wird sie sich gehen lassen. Vielleicht kriegt sie für ihrem Geschmack zu wenig Vorspiel oder nicht das, was sie gern hätte? Vielleicht ist euer Sex ein wenig eintönig geworden? Wirf doch mal einen Blick in meine «Sexberatung», da ist bestimmt die eine oder andere Anregung.
Du solltest sie auch unbedingt fragen, was sie sich wünscht. Zeig dich zumindest für ein oder zwei Tage bereit, für jeden ihrer Wünsche total offen zu sein. Vielleicht kommt sie dann auch auf die Idee, dich zu fragen, was dir gefallen würde.
Zu Punkt 3: Ist dir schon mal aufgefallen, dass selbst bei Sexszenen im Kino oder Fernsehen die Frauen immer tierisch Alarm beim Sex machen, hingegen die Männer sich in vornehmer Zurückhaltung üben? Als sei das geschlechtsspezifisch festgeschrieben: sie laut und ekstatisch, er leise und kontrolliert. Leider ist das in der Realität auch meistens so (bei euch auch?). Das finde ich doof. Denn eine Frau traut sich viel eher, die Kontrolle zu verlieren, wenn der Lover sich das auch erlaubt.
Und es hängt von deinem Umgang mit Sexualität ab. Bist du mehr der Typ, der „miteinander schlafen“ statt „vögeln“ sagt, der zögerlich abwartet, ob die Frau mitgeht, statt sie manchmal einfach zu packen und wilde Dinge mit ihr zu tun, und der’s noch nie auf ’nem Tisch oder in der Halböffentlichkeit getrieben hat, setzt das auch der Frau Grenzen.
Nun kann es aber auch sein, dass deine Freundin beim Sex eigentlich voll dabei ist und gut mit- und abgeht, aber eben einfach zum ruhigen Typ gehört. Es gibt etliche Frauen, die „stille Genießerinnen“ sind und dabei eine große Hingabefähigkeit haben. Sie brauchen das Ruhige, um sich voll auf ihre Empfindungen konzentrieren und zum Orgasmus kommen zu können. Ein guter Beobachter erkennt solche Mädels am Ausdruck ihrer Augen, ihres Gesichtes, ihres Körpers. Und es bringt nichts, ihnen abzuverlangen, dass sie im Bett die große Show abziehen – dazu müssten sie sich verstellen und es würde ihnen den ganzen Genuss verderben.
Wenn es dich allerdings irritiert, dass du nie weißt, ob sie jetzt grade Spaß hat oder nicht, dann, denke ich, kannst du ihr das schon sagen und sie fragen, ob sie dir nicht ab und zu Rückmeldung geben möchte – ein kleines „Hmmmm“ oder „Das ist schön“ dürfte ihrer Konzentration kaum schaden.
Falls du das Ganze noch genauer wissen willst und noch mehr konkrete Tipps brauchst, dann möchte ich dir wärmstens zwei Bücher von mir ans Herz legen:
Erstens «Sexbewusstsein: So finden Sie erotische Erfüllung
Zweitens «Sex für Faule und Gestresste: So holen Sie mehr aus Ihrem Liebesleben – mit weniger Aufwand!
Hier noch ein paar einzelne nützliche Texte:
• Wie wird meine zurückhaltende Frau zum Luder?
• Sex-Frust: Jede Partnerin wird mit der Zeit sexuell egoistisch, langweilig und einfallslos
• Meine Frau ist nur dreimal im Jahr richtig hemmungslos und geil
• Nachlassende weibliche Lust: Sie gibt mir immer weniger, ich bin gefrustet
• Meine Frau ist sexuell sehr zurückhaltend, aber meine Fantasien machen sie an
Herzlichst,
Beatrice Poschenrieder