Ich werde beim Sex so feucht, dass ich ihn kaum noch spüre

Ich bin an der Scheide zu feucht, kann ich das abschwächen? Alles ist nass und vielleicht spürt er mich auch zu wenig…

Liebe Beatrice,
ich lese öfter von Frauen, die vaginal zu trocken sind (also beim Vorspiel und beim Sex), aber bei mir ist das Gegenteil der Fall. Ich werde extrem feucht. Das nervt beim Sex, weil ich irgendwann den Penis meines Partners kaum noch spüre. Früher (also ungefähr bis zum Alter von Anfang 20) war das noch nicht so doll, aber wenn ich einen Partner habe, mit dem es mir im Bett gefällt, ist es von Jahr zu Jahr stärker geworden.
Na klar, zu feucht ist besser als zu trocken, aber die viele Nässe ist mir vor meinem Freund ein bisschen peinlich, zumal es ja nasse Flecken an mir und meinem Freund und im Bett gibt. Außerdem mache ich mir Sorgen, dass er sich vielleicht irgendwann ein bisschen ekelt oder dass auch er mich zu wenig spürt!
Kann ich was tun, um meine Lubrikation abzuschwächen?
Doreen (28)

Liebe Doreen,
abschwächen kann man das meines Wissens nicht (außer durch eine operative Entfernung einiger Drüsen), du kannst höchstens zwischendurch mal abtrocken. Aber ich wüsste nicht warum – die meisten Männer finden es toll, wenn eine Frau sehr feucht ist, denn sie betrachten es als Kompliment (so in der Richtung, “sie ist total scharf auf mich und ich bin ein klasse Liebhaber”). Mach dir keine Gedanken, dass es ihn abstoßen könnte oder dass er irgendwas Blödes über dich denken könnte. Wenn er ein toller Typ ist, tut er das sowieso auf keinen Fall.
Eine Freundin von mir wird mit ihrem Lover immer so nass, dass sie sagt, “ich könnte das Zeug in Flaschen abfüllen”, aber weder sie noch er stören sich dran, sondern amüsieren sich darüber.
Deine rege Schmiermittelfabrik ist ein Zeichen, dass deine Vagina quietschlebendig ist und mit deinem Partner sexuell alles super “läuft”.

Machen kannst du durchaus einiges:
• Ein kleines Handtuch ins Bett legen und dich zwischendurch kurz abwischen (der Eingang reicht, du musst nicht hineingehen).

• Trainiere die Muskeln deiner Scheide. Dann wird sie nicht nur fester (fühlt sich also “enger” an), sondern du kannst sie auch bewusst anspannen und so seinen Freudenspender besser spüren. Wie das Training geht, steht in meinem Ratgeber “Sex für Faule und Gestresste” ab S. 105.

• Dein Freund kann ein Kondom benutzen. Die Reibung des Gummis erzeugt Hitze und die wirkt trocknend.

• Folgende Technik wird euch beiden viel Freude bereiten: Er zieht bei jedem Stoß seinen Penis ganz heraus und dringt dann wieder ein (ganz oder nur halb), wieder komplett raus, wieder rein usw., schön bedächtig und rhythmisch. Dazu muss er gut zielen können und du musst relativ geöffnet liegen, zum Beispiel mit der Hüfte auf der Bettkante, während dein Süßer zwischen deinen Beinen kniet. Bei diesem “Rein-Raus-Spiel” ist sein bestes Stück ziemlich viel an der Luft und daher trocknet mehr von deiner Feuchte weg.

• Du kannst aber auch herzhaft zwischen deine Beine greifen und dort “Gleitmittel” holen, mit dem du seinem Penis ein eigenhändiges Zwischen- oder Vorspiel gibst.

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Herzlichst
Beatrice Poschenrieder