Auf Facebook teilen

Frag-Beatrice twittert!
Jetzt FOLLOWER werden!

Ihr Feedback!
Anregungen, Wünsche, Kritik? Schreiben Sie uns hier!

Add to Google
Die neuesten Sex Fragen
Sex Fragen : Orgasmus

Wie stärke ich meine Sexausdauer und meine Orgasmusfähigkeit?

Stefan, 17

hallo beatrice,

ich habe folgendes problem ...
bei sex komme ich zu frueh. etwa nach 5 min.
nur bei oralverkehr zieht sich das ganze hin bis zu einer stunde... wir haben schon oefter darueber gesprochen... sie hat kein problem, das sperma in den mund zu bekommen...sie schluckt es ab un zu auch mal. und bei oralverkehr komme ich richtig zum O im gegensatz zum normalen sex... da komme ich einfach nur und bin danach leicht depri weil es halt nur so kurz war. habe es schon mit einem penisring ausprobiert. nur der erregt mich noch mehr als normal und ich komme dadurch noch eher... ich weiss nich mehr was ich tun soll. meine freundin hat damit kein problem das ich so frueh komme wir haben eigtl ein sehr gutes sexleben... da ich so frueh komme haben wir halt oefter sex und sie meinte irgentwann gewoehnne ich mich daran nur wir sind jetzt seit knapp 5 monaten zusammen und haben seit 4 monaten sex miteinannder und es ist meiner meinung nach ein bisschen besser geworden...

habe es auch schon mit dem beckenbodentraining probiert... funktioniert leider auch nicht wirklich.
die start und stop methode ist auch nix fuer uns... da wir nach dem 2-3ten stop keine lust mehr haben(beruht auf gegenseitigkeit)

und das am tag das mehrfache onanieren hab ich noch nicht ausprobiert nur ich bekomme wenn ich mich selber befriedige kein 100% steifen penis..

das letzte was ich jetz noch ausprobieren wuerde, waere das "performa" kondom...

also ich hab so ziemlich alle berichte von dir gelesen ueber die kondition und verschiedene techniken usw usw nur ich weiss nich mehr weiter...
lg stefan





Anzeige


Hi Stefan,

erst mal: Es ist total normal, dass ein Junge deines Alters nicht länger als 5 Minuten durchhält. Genau genommen ist das sogar ganz schön lang, denn ich würde sagen, die allermeisten in deinem Alter halten nicht so lang durch (nur 1 - 2 Minuten).
Was bei dir eher nicht so normal ist, ist, dass es beim Oralverkehr so lang dauert. Deine arme Freundin! Jesus! Da muss ihr ja der Mund total weh tun! Rede mal mir ihr, unterhaltet euch, ob ihr das abkürzen solltet und wie das machbar wäre.
Zum Beispiel sehr viele Männer verlängern den "normalen" Verkehr, indem sie immer wieder absetzen und dazwischen was anderes machen, z.B. die Frau per Hand oder Zunge erfreuen. Natürlich könnte auch deine Freundin gelegentlich oral bei dir rangehen. Falls ihre eigenen Säfte an deinem Penis sie stören, kann man eine kleine Schüssel mit warmem Wasser und einen Waschlappen neben´s Bett stellen und eine kleine kurze Waschung einlegen.
Manche Männer verlängern außerdem, indem sie zwischendurch ganz langsam stoßen oder auch mal stillhalten, während sie den Penis in der Frau lassen und sie mit der Hand reizen (geht nicht im Missionar, aber in vielen anderen Stellungen, z.B. seitlichen).
So ein verlängerter Verkehr geht auch eher mit einem großen Orgasmus einher, wie du ihn bei deinem oralen beschreibst - nur muss halt deine Erregung immer ein bisschen aufrecht erhalten werden.
Das Beckenbodentraining hilft sehr, aber du musst es erst mal ziemlich lange machen! Mindestens vier Wochen jeden Tag (mind. 10 min, besser mehr). Er verbessert die Erektionsfähigkeit, ferner die Fähigkeit, den Erguss zurückzuhalten, und es verstärkt den Orgasmus.

Jede Menge Stellungs- und Verkehrstipps findest du in meinem Sexratgeber "Stöhnst du noch oder kommst du schon". Da sind in Kap 10 auch ganz viele Tipps, wie man den Orgasmus verlängert und intensiviert - die richten sich zwar an Frauen, aber die meisten funktionieren auch für Männer!

"Performa" könnte helfen, aber es ist nicht das Optimum, also probier bitte auch alle obigen Tipps aus.

Herzlichst
Beatrice

Diese Seite bookmarken bei......
Anzeige

Folgende Briefe könnten für Sie interessant sein



2041