Ich habe mir die letzen Jahre über mein Sexleben Gedanken gemacht. Es ist vielleicht kein Problem aber dennoch im Gespräch mit Freunden sowie im Gespräch mit meinen Freundinnen kam immer heraus das sie mich für sexuell sehr aktiv halten.Klar ist mir das ein Mann auch in einer festen Beziehung in der Regel Selbstbefriedigung betreibt da meistens die Männer mehr Lust haben wie die Frauen so auch bei mir! Ich befriedige mich seit meinem ca.13 Lebensjahr jeden Tag zwischen 3-6 mal und aus unterschiedlichen Motivationen heraus. Am Morgen, weil einfach eine unerträgliche Erektion da ist, sogar während meiner Arbeit um danach wieder einen klaren Gedanken zu fassen,sowie nach der Arbeit als Stressbewältigung und manchmal aus langer Weile oder aus Lust auf meine Partnerin wenn ich zu dieser Zeit eine hatte.Es belastet mich nicht und habe noch Spass daran mich auch selbst zu befriedigen.Ich denke pausenlos an Sex und stelle mir in meiner Phantasie Frauen in meinem Umfeld vor die mir gefallen und wie es wohl mit denen wär oder lass mich was aber seltener ist durch Filme inspirieren.

Meine Frage ist eigentlich daraufhin gezielt, ob das irgendwelche Konzequenzen im Alter hat, da der Mann mit seinem Ejakulat sehr viel Energie abgibt?
Ich habe in einem Buch von Stephen T. Chang \"Das Tao der Sexualität Seite 65\" gelesen das ein normaler Erwachsener etwa ein Esslöffel voll Samen also Ejakulat pro Selbstbefriedigung verliert und das einem Nährwert von 2 Rindersteaks, zehn Eiern, sechs Orangen und 2 Zitronen gleichkommt. Ich habe mich beim ersten Lesen vor 8 Jahren darüber totgelacht, aber man macht sich dann halt den einen oder anderen Gedanken, wenn man ins gesetze Alter kommt. Habe mich auch schon mal belesen mit der Technik der Injakualation! Ich habe auch mal ausprobiert ein paar Tage ohne Selbstbefriedigung auszukommen aber nach 3 Tagen habe ich das Gefühl, dass ich mich auf Wesentliches nicht mehr richtig konzentrieren kann, und lauf mit einem Dauerständer durch die Gegend.

Kurzum: gibt es Studien, die von extremer Selbstbefriedigung (wie es bei mir der Fall ist), abraten?
Gruss Oliver

gibt es Studien, die von extremer Selbstbefriedigung abraten? Ich kenne solche Studien nicht, aber ich selbst würde davon abraten, wenn entweder körperliche Schäden eintreten oder wenn es den Betreffenden seelisch oder sonst wie belastet. Beides scheint bei dir ja nicht der Fall zu sein. Und dass man mit dem Ejakulat sehr viel Energie abgibt, stimmt nicht wirklich! Wenn dem so wäre, würdest du das schon längst merken, u.a. daran, dass du ganz wenig Energie hast (also dauernd schlapp und müde bist) und schneller als andere in deinem Alter alterst.
Und das mit dem Nährwert von \"2 Rindersteaks, zehn Eiern,...\" usw. ist totaler Quatsch. Das kannst du sofort vergessen. Wenn das wahr wäre, wären fast alle Pornodarstellerinnen ziemlich dick.

Ich persönlich finde 3 bis 6 mal Onanieren am Tag allerdings sehr viel, und es würde mich stören, weil es nicht nur Zeit kostet, sondern weil du dich auch zu viel auf Sex konzentrierst und wahrscheinlich zu wenig auf andere Dinge, die ebenso wichtig sind. Im Leben geht`s nun mal nicht nur um Sex! Ferner kann ich mir vorstellen, dass deine Neigung für eine echte, gute Liebesbeziehung nicht grade gut ist.
Ferner stellt sich die Frage, warum du auf eine gewisse Art \"sexbesessen\" bist. Oft ist es bei Männern, denen es ähnlich geht wie dir, so, dass sie mit dem vielen Sex etwas anderes verdrängen ? etwas, das unangenehm ist und dem man sich eigentlich stellen müsste? Kannst ja mal in dich gehen, ob das auf dich zutreffen könnte und was dahintersteckt. Ein Gespräch mit einem Fachmann (Sextherapeuten) wäre sicherlich auch ganz nützlich und erkenntnisreich ...
Herzlichst
Beatrice

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