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Sex Fragen : Sexfrust

Bin ich echt so mies im Bett oder warum macht meine Freundin mich da dauernd runter?

anonym, 26

Hallo Beatrice

Ich hab mal die gesamten Fragen und die FAQs durchstöbert und doch auch einige hilfreiche antworten gefunden. Allerdings hör ich nur immer wieder "mehr verständnis haben", "keinen druck in sachen sex machen". Ist auch gut und richtig und das befolge ich auch, seit dem ichs gelesen hab. Trotzdem besteht mein problem und deswegen würde ichs dir gern trotzdem persönlich erzählen. Ich hoffe eine Antwort zu bekommen, weils mir echt bauchschmerzen macht und ich nicht mehr weiter weiß.
Also ich hab seit kapp 8 Monaten ne Freundin (1 jahr jünger als ich) (meine erste feste und auch die erste Frau mit der ich schlafe). Ganz am Anfang der Beziehung hat sie mir all ihre Ängste eröffnet. Nämlich dass sie absolut nicht umgänglich sei, die angst hat, dass sie mich mit ihrer Art vergrault (Sie schnauzt mich öfters mal wegen irgendwas an).
Und sie hat mir auch gesagt, sie hatte schon ne ganze Menge (ca 6) exfreunde, die alle so die selbe altersdifferenz hatten wie ich zu ihr, wobei sie mir sagte, dass das eigentlich nur mehr oder weniger Sexbeziehungen für sie waren von ihrem gefühl her. Haben auch immer nur ein par monate gedauert, weil oft halt dann er schluss gemacht hat, eben weil er mit ihrer art nicht klar gekommen ist.

Na gut, soweit die vorgeschichte. Zu meinem Problem.
Mein hauptproblem ist eigentlich, dass es bei uns im bett nicht grad gut läuft, wir haben, wenns hoch kommt, 1 - 2 mal im Monat sex und der ist für sie meistens nicht gut. Sie erklärt mir dann immer, dass sie´s nicht versteht, mit ihren exfreunden hatte sie solche probleme nie (da war´s mehrmals in der woche) , und dann meint sie, ich würde sie nicht geil machen können. Sie kann sich nicht fallen lassen, weil ich sie nicht von ihren Gedanken ablenken kann etc. Ich berühre sie nicht richtig und jedes mal isses so, dass sie schon die ausgangshaltung hat, "es wird eh wieder mies". Sie zeigt bzw sagt mir dann auch, was ich machen soll, was ihr gefällt, nur wenn ich das dann das nächste mal tu, dann meint sie, ja das war zu sehr abzusehn und darauf hat sie schon fast gewartet (also kein überraschungseffekt).
Anfangs hab ich ihr da blöderweise sicher druck gemacht, was sie mir auch gesagt hat. Hab ihr da schon erklärt dass ich gern öfter Sex hätte und das schon wenig is. Wir haben auch schon viel drüber geredet, wissen beide, dass wir mehr und besseren sex wollen und haben beschlossen, dass wirs eben langsamer angehn. Nur ändert das nix weil ich mich unter leistungsdruck gesetzt fühl (wodurch ich seit neuestem nicht mehr komm) und sie trotzdem den sex mit mir automatisch mit ihren vorherigen partnern vergleicht. Mittlerweile macht sie sich´s schon lieber selber als mit mir schlechten sex zu haben, was mich ziemlich kränkt (sie hat mir auch mal offenbart, dass sie sic´s neben mir wie ich gechlafen hab selber gemacht hat was mich nochmehr gekränkt hat). Da ich mich schon informiert hab über das Thema, wie man eine Frau verführt und das alles erfolglos blieb, weiß ich nicht weiter. Bin ich einfach echt zu plump in sachen sex und zu absehbar, und kann sie nicht geil machen?

ICh hab mir aber auch überlegt, dass sie megaverlustängste hat und sie sich deswegen selber unter druck stellt und dadurch sich nicht gehn lassen kann. Dass sie also immer nur dran denkt wann ich wohl schluss machen werd. Das merk ich auch daran dass sie mit "Bindungsversicherungen" wie zb Heiraten und Kinderwunsch kommt ( nach eben 8 monaten). Ich selber kann mir das mal vorstelln, aber über sowas mach ich mir keine gedanken solang das so bei uns läuft.
Meine frage, bin ich echt so verdammt mieß im bett, dass ich sie net von ihren gedanken abbringen kann und sie sich deswegen nich gehn lassen kann? Wenn, wie kann ich sie verführen?
Oder liegts eher daran, dass sie eben Verlustängste hat und sie nur noch daran denkt, wann ich mit ihr schluss mach? Ich hab echt auch nur noch das gefühl, wenns mal klappt dann nur noch damit ich wieder ne Ruhe damit geb. (Hat sie mir auch mal bestätigt). Ich muss sagen nach drei monaten war ich echt auch mal an dem Punkt, wo ich ihr gesagt ab, ich kann nicht mehr, ich will nicht mehr, danach haben wir uns ausgeredet und seit dem passts wieder, sie hat nur gemeint, dass hat ihr nen riesen dämpfer gegeben.
Wie kann ich ihr am besten zeigen, dass ichs ernst meine, dass mir das mit ihr wichtig ist? Seitdem ich weiß dass ich ihr mit dem Ganzen Druck mache, versuch ich ihr wirklich damit nicht auf den Nerv zu gehn, einfach mal nur zum knuddeln zu kommen ohne absichten, ich nehm ihr Arbeit ab damit sie nciht so unter Stress steht. Das haut soweit auch alles gut hin, nur wenn ichs dann wiedermal versuch, kommen bei ihr wieder die ganzen gedanken hoch ( waah lieber kein sex als schon wieder schlechten sex) Und schön langsam bin ich echt frustriert und weiß nicht mehr weiter. Was kann ich denn noch machen.
vielen dank verbleibe ich hoffend auf eine antwort:
anonym





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Lieber Anonymer,

das kann ich dir leider auch nicht sagen, ob du "echt zu plump in sachen sex und zu absehbar" bist oder ob es nur die negative Sichtweise deiner Freundin ist.
Drei Gedanken sage ich dir schon mal:
1) Ich denke, deine Freundin hat ein ziemliches Psychoproblem - sie hat nicht nur Verlustängste, sondern gleichzeitig auch massive Angst vor Nähe und davor, sich richtig und tief einzulassen (das kommt auch beim Sex raus, und zwar bei dir - und nicht bei den anderen, weil erst mit dir eine richtige tiefe Bindung möglich war/ wäre). Das kannst du aber nicht lösen, sondern nur sie selbst - aber dafür müsste sie es erst mal wollen und sich ziemlich reinhängen (z.B. Therapie machen).

2) Mag ja sein, dass sie Verlustängste hat - aber das gibt ihr niemals das Recht, so unsensibel und verletzend mit dir umzuspringen!! ich hab das Gefühl, sie ist eine ungeheuer negative Person - statt das Gute zu sehen, richtet sie ihr Augenmerk leiber darauf, was sie negativ, blöd, unangenehm finden kann. Und natürlich tut sie dashalb auch nicht wirklich etwas dafür, dass es besser wird. Sie sucht direkt nach Dingen, die sie an dir schlecht finden kann.
Für mich klingt sie wie eine echt schreckliche Person, und sie muss verdammt hübsch sein, dass du trotzdem an ihr festhältst (oder bist du ein wenig masochiostisch und lässt dir gern den Tag verderben?). Lass dir wenigstens nichts gefallen! Wie du selbst gemerkt hast, hat es euch beiden gut getan, als du ihr mal eins vor den Bug gegeben hast. Solltest du viiiiel öfter tun!!! Und zwar jedesmal, wenn sie sich verletzend verhält oder auch nur mies drauf ist. Bitte lies dazu unbedingt den Brief
"Sie verletzt mich immer wieder, doch ich komme nicht von ihr los!"

3) Du könntest rausfinden, ob du ungeschickt im Bett bist, indem du mit anderen Frauen Sex hast und sie danach fragst. ich fände das ganz legitim gegenüber deiner Freundin, nachdem sie mit dir ja echt unsanft umspringt. Ferner kann es nicht schaden, wenn du dir meinen Sexratgeber für Männer, "Der beste Sex aller Zeiten" zu Gemüte führst. Darin erfährst du, was für die meisten Frauen guter Sex ist (bzw was ihnen sexuell gefällt) und was nicht.

4) Falls du "schlecht im Bett" bist, ist sie´s auch. Denn zu "gut im Bett" gehört auch, dass man dem Partner auf liebevolle Weise beibringt, wie man selbst sexuell "funktioniert". Ihre Art ist eher dazu geeignet, Männer zu vertreiben (war bisher ja auch so). Außerdem möchte ich wetten, dass sie sich herzlich wenig drum kümmert, was deine sexuellen Wünsche sind. Also: schlecht im Bett.

Herzlichst
Beatrice

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2016