Mein Beziehungsmuster heißt: Flucht. Wie kann ich es durchbrechen?
Daraufhin ist mir schlecht geworden und ich habe gesagt, dass ich so nicht die Beziehung weiterleben kann auch wenn es gerade sehr schön zwischen uns ist - was sie ja auch so erlebt. Als ich ihr gesagt habe, dass ich sie liebe, mit ihr Partnerschaft leben möchte, dass ich so nicht weiter mit ihr Kontakt haben kann, ist sie wie vom Blitz getroffen aus dem Zimmer gerannt und meldet sich nicht mehr. Und gerade ist auch noch ihr Sohn gekommen um bei mir am PC zu spielen. Ich blicks nicht mehr und weiss nicht, wie dieses Muster, in dem ich mich befinde, aufgelöst werden kann. dilemma!
Vielen dank für Ihre Mühe und Bereitschaft einer Antwort.
Martin
Lieber Martin,
Du ahnst nicht, wie viele Leute sich wegen Nähe- und Bindungsproblemen an mich wenden - oder deren Partner (man kann es auch nennen: ein Problem, sich tief einzulassen). Ich denke, das ist sehr verbreitet, doch mindestens die Hälfte der Betroffenen sind sich dessen nicht bewusst, sondern wundern sich nur, dass noch eine Beziehung kaputtgeht und noch eine und noch eine; oder dass sie sich "instinktiv" auf jemand einlassen, mit dem es vermutlich doch nie eine echte, tiefe, dauerhafte Bindung werden wird - z.B. weil derjenige Abstand hält, bereits gebunden ist, weit weg wohnt oder einen anderen "eingebauten Fehler" hat, der das Scheitern vorprogrammiert. Viele dieser Leute schaffen es so ihr ganzes Leben lang, nie die Liebe festzuhalten und voll auszuleben.
Gut ist, dass du selbst schon ein "Muster" erkannt hast (das lässt hoffen!).
Einerseits sehnst du dich nach Liebe, Geborgenheit, jemandem, der für dich da ist. Andererseits ergreifst du in Beziehungen entweder die Flucht oder tust dich mit einer Frau zusammen, die von vornherein die Falsche ist (wie z.B. die jetzige); wenn sie dir entgleitet oder dich enttäuscht, spürst du großen Schmerz, hast das Empfinden, dass deine Gefühle stark und tief sind; wäre aber die selbe Frau frei für dich und täte alles dafür, um mit dir eine dauerhafte enge Beziehung zustande zu kriegen, wird es dir bald zu eng.
Haut das in etwa hin?
Du sagst: "ich weiss nicht, wie dieses Muster, in dem ich mich befinde, aufgelöst werden kann".
Nun ja: allein kriegst du´s wahrscheinlich nicht hin, sondern nur mit Hilfe einer Fachperson (z.B. Paartherapeut), die mit dir zusammen all den Ursachen auf den Grund geht (es gibt immer mehrere Ursachen, die einander auch oft noch verstärken) und Lösungsansätze entwickelt.
Ich mach sowas auch - sogar ziemlich oft (Beratung in dieser Problematik, per Telefon und/ oder Email) - aber natürlich nicht kostenlos, weil es ziemlich zeitaufwändig ist. Vielleicht fragst du mal bei deiner Krankenkasse an, ob die dir zumindest eine kleine Therapie bezahlen, aber das sind dann natürlich nur Psychologen mit Kassenzulassung.
Herzlichst
Beatrice
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